有一個重要的保健概念,大家需要知道的:

如果你的家族中有癌症病史,那麼你就屬於罹癌的高危險族群,

最好在家族中最年輕病人年齡的5~10年前,開始每年定期做「健康檢查」暨「癌症篩檢」

引自「癌症大秘密 醫生很想說、你很想問的65個問題」和信治癌中心醫院 醫事團隊

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61. 感謝神,捷運上沒人讓座給我,我還可以讓座給別人。

 

62. 感謝神,能夠在和信醫院掛到兩位據江湖傳聞非常難掛號的王牌醫生,所有了解的人都很驚訝。

(一般外科 陳啟明醫生、腫瘤內科 褚乃銘醫生)

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經過幾次親身勘查和信致癌中心醫院的體驗,實在要誠懇的建議大家,如果有癌症相關症頭,真的要去和信醫院,跟一般的大醫院差很多。

(我沒收和信什麼好處,不用擔心,我純分享而已。要不要去自己決定,我沒意見。)

 

推薦的重點有三個:

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要"再次"跟大家說明一下,「一般飲食」就是跟罹患癌症之前的飲食一樣

換句話說,就是「不要突然開始吃素」、「不要突然開始生機飲食」,因為接受化療是需要體力的,如果突然開始吃素或者是開始進行生機飲食,身體不見得可以接受這種突然的改變。可以多吃深色蔬菜(花椰菜、菠菜之類的)、水果(蕃茄、葡萄、蘋果、奇異果之類的),還有要開始每天運動,培養體力,接受化療,這樣就可以了。


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有鑑於做化療之後,身體狀況不佳,無法亂跑,

最近會開始把一些雜事處理完畢,順便好好運動鍛鍊身體。

今天照鏡子發現,可能因為最近每天都運動的關係,

大概很多年沒有氣色這麼好過了!(哈哈,真是諷刺啊~)

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今天的行程是血管評估+超音波+淋巴細胞抽吸+抽血,

從早上9點開始空腹,下午3點要檢查前,我就已經在盤算晚餐要吃什麼了。


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今天從早上九點的和信之旅尚未結束,利用空檔先來報告進度。

陳啟明醫師的看法和萬芳的謝醫師一致,

因此再補幾項檢查後,會盡快開始做化療。

 

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41. 感謝神,發現癌症四期的當天能與瓊珍阿姨見面,
讓我知道即使曾經罹癌,也可以活很久、很健康、很快樂。


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最近聽到許多人說:「你都不害怕嘛?」

「你可以不用那麼堅強沒關係!」

「你不要再裝了啦!」


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