小右的抗癌筆記

我在2012年5月正式搬到文山區，每天忙碌地在學校和教會跑來跑去，

說真的，當時連附近的街道長什麼樣子都不太確定，

知道附近有座山叫做「仙跡岩」，但是從來沒有上去過（也根本不想上去），

一直覺得「登山」這種事情，是老年人退休後很有空在做的，而我才29歲呢！！

同年10月中發現罹癌，震驚之餘，開始反省自己實在太沒有照顧健康了，

怎麼會這麼年輕就把身體搞成這樣呢！

學校辦理留職停薪，教會也卸下了使命，無事一身輕還滿開心的。

開始治療之前，某次去找同事們吃飯，

聊天時我說到覺得應該要好好運動一下，因為看抗癌成功的人都有認真運動，

一位人稱「金牌教練」的同事非常熱心地把我帶去興隆公園旁的仙跡岩入口，

證明給我看爬到入口處只要5分鐘，非常感人，

還不斷說服我真的很好爬，讓我產生了一種「好像也沒有很難嘛！」的錯覺。

然後，因為當時是我人生中最有空的時候，

所以我就找了一天真的自己爬上去，但是那裡的樓梯真的很多，坡度又陡，

根本沒在運動的我，只爬了10分鐘，就有一種很想要下山的感覺，

可是想說連這麼點小事都做不到，那我怎麼可能撐過治療？

硬著頭皮還是爬上去了，整個路程走走停停，上山大約就爬了40分鐘，

下山回家時，發現連走路腳都在抖，

唉，深深感受到，自己果然是都市裡養出來的「肉雞」啊~

「肉雞」是沒辦法當「放山雞」來用的~~~~

回家休息了幾天，閱讀相關的文獻，

都建議癌症病友做瑜珈、氣功或是登山，這樣對於癌症的治療有很大的好處，

然而前兩者還要找人學，就只有登山是我自己可以做到的，又不需要額外成本，

身為務實的金牛座，我只好乖乖繼續爬山去了。

所以，當跟我同齡的人都忙碌於事業、家庭之中時，

我就每天早上吃完早餐後，換上運動鞋、帶著一瓶礦泉水去爬仙跡岩，

不斷努力之下，腳力有了明顯的進步，

上山、下山只要30分鐘就可以了！

而且連喘都不太會喘，真是太有成就感了~~

因為太有空了，我還研究起了不同的路線有何差異，

路痴如我，全然不知道「方向感」為何物，

費盡千辛萬苦，無數次不知道自己到底在走哪裡之後，

終於讓我找到一條最好爬的路線了~~~~

（呵呵，其實最後這句這才是我想寫的重點，

但每次話說從頭就說了這麼長，只好下集待續）