小右的抗癌筆記

之前很多人問到「啤酒酵母」要哪裡買，或是該怎麼選擇的問題，

但我也是新手，坦白說知道的並不多，

最近剛好第一罐啤酒酵母快要吃完，上週買了不同種的第二罐，

終於有機會來給它比較一下了！提供給正要購買的朋友做參考喔～

「薑黃」久聞其名，聽說是古今中外知名的抗癌食物，

以前只知道跟「薑」不一樣，咖哩裡面有時會添加，

前幾天跟朋友一起參加主婦聯盟的「薑黃海鮮燉飯」課程，才稍稍多瞭解一些，

最近花錢如流水的我，立刻下手買了一罐回家！

在「濟陽式飲食療法」中，有一項是每天要吃400~500ml（最少300ml）的優格！

這一項真的很重要，我實做三週效果很好，特別來寫一篇實踐筆記。

因為每天要打一堆蔬果汁，

所以最近一直在研究，到底要怎麼清洗蔬果才能夠不要殘留農藥。

坊間有人說要泡水、泡鹽水，又有人說要泡小蘇打粉，

陳月卿女士的書中，推銷完vita-max，還順便推銷了「橘寶」蔬果洗潔劑，

其實多年前就聽過「主婦聯盟」，也聽許多同事、學生家長提過，

但當時二十幾歲年輕不懂事，

自覺身強體壯，「吃點毒死不了人」，所以一直沒有去深入瞭解。

我知道這是一本老書了（2009年出版），但還是很想推薦給所有罹癌的病友們～

看完會讓你對治癒癌症的信心大增押～～～

【基本資料】