小右的抗癌筆記

鉅亨網新聞中心(來源：華人健康網)2014-06-17

一提到癌症，多數民眾都會抱著恐懼的心態，甚至直接將癌症與死亡劃上等號。但癌症真有這麼可怕嗎？又是什麼原因造成癌症患者死亡率居高不下呢？醫師表示，造成癌症病情惡化的關鍵，與國人易忽視自身異常的生理變化、諱疾忌醫的觀念有很大的關係。事實上，許多的癌症在初期是有跡可循的，像潰瘍、異常出血、傷口不癒等症狀，都可能是罹癌的前兆。

台南市安南醫院放射腫瘤科主任梁永昌醫師表示，癌症其實沒有民眾想的這麼可怕，多數癌症初期的患者在接受治療後，都能有效的控制病情。根據多年的臨床經驗發現，造成癌症高死亡率的原因，多與國人易忽視自身的生理變化、諱疾忌醫，而延誤就醫，使癌細胞快速擴散有很大的關係。

健康醫療網／記者關嘉慶報導 2014年06月17日

癌症治療將有新利器！國內生技業者開發出「AMT」治療癌症新方法，以含有重原子藥物結合低劑量放療，目前該項治療方式正進行動物實驗，預計年底將展開人體臨床試驗，首先主要針對皮膚癌、乳癌及肝癌進行研究。

鉅亨網新聞中心(來源：華人健康網)2014-06-18 12:00

乳癌是女性健康的隱形殺手，已超越子宮頸癌，成為國內女性最常發生的癌症。但是，許多人卻存在「乳房大易罹乳癌」的迷思，根據Yahoo奇摩健康與華人健康網共同進行的問卷調查發現，有高達4成的6的男性，認為乳癌的發生與胸部大小有關，乳房大較容易患乳癌；醫師表示，此為錯誤迷思之外，並強調不論「波霸美女」或「太平公主」，都與乳癌發生無關。

就在半個小時前，我接到和信個管師打來的電話，

說昨天急診室的醫師沒搞清楚狀況，

我的問題不是「人工血管阻塞」，而是「深層靜脈血栓」，

會有生命危險，所以要我馬上再去急診報到！！！

中時電子報 2014年06月15日 黃邱倫

4年一次的足球饗宴巴西世足賽已經正式開踢，但卻在今(15日)日傳出有球迷半夜看球賽時突然倒地，緊急送醫後仍不治身亡。對此，醫師發出警告，凡是有癌症、心血管疾病、從事高危險性工作、或是有憂鬱症和躁鬱症患者都不適合熬夜看球賽，才不至於樂極生悲。

本季屆世足賽由於遠在南美洲巴西，與台灣有著11個小時的時差，比賽往往都在半夜到清晨，這段時間原本是民眾睡眠時間，但球迷為了不想錯過精采球賽只得犧牲睡眠，一兩天可能還好，但世足賽的賽程長達1個月，任誰也無法承受得了。

因此，醫師提出建議，除了身體有狀況的球迷不適合熬夜看球外，從事司機、高空作業以及精密作業員也必須盡量避免，甚至青少年和孕婦也要禁止，畢竟，長時間緊盯電視，將造成眼球乾燥、血壓飆升，長期下來身體肯定會出狀況，千萬別為了一時享樂而損傷了家庭幸福。

話說上週因為復健科的王醫師擔心我的淋巴水腫變嚴重，

是因為人工血管阻塞造成的，因此幫我安排了上肢的超音波。

原本我還懷疑地問：

 上週一看完復健科的王醫師後，直接去找物理治療師，

她很細心地先幫忙測量兩手臂各節的寬度，一一記錄，

全部量完後，很認真地告訴我，

我的右手下半截（靠近手掌那邊）比左手腫了0.6公分，

上週一和姐姐到和信的復健科報到，

跟王郁苓醫師確實地詢問了對於「淋巴水腫」的諸多疑問，

原因是我發現報紙、網路的報導，與陽光基金會治療師的說明，

其實本身有很多互相矛盾或模糊不清的地方，

【新唐人2014年5月28日訊】

作為生命體最小的單位——細胞，人體內至少有60兆個細胞。如果按一本250頁、20萬字左右的書來計算，3億本同樣的書中字數才能達到60兆。如此驚人數字的細胞按照不同結構與功能組成上皮組織、肌肉組織、神經組織和結締組織，這些組織再進而形成人體各個器官，最終構成一個人體。

因此，珍愛身體，防止細胞病變成癌症，需改變五種不良生活習慣。

一、久坐不動

也許對上班族來說，辛苦工作了一天後，只想坐著不動多休息一下。然而，久坐不動傷害的不僅是頸椎和脊椎，還有人的免疫細胞。

人體免疫細胞數量是隨著運動量增多而增加，久坐不動自然導致免疫細胞數量少，增加癌症病變的機率。多數胃癌患者的壞習慣就是吃飯太飽加上久坐不動。久坐不動的人患結腸癌的機率比經常運動的人高出40%～50%，而且前列腺癌也較偏愛久坐不動的男性。

醫生建議：每工作2小時，需休息走動至少15分鐘。

二、果蔬攝入量不足

現代人高油脂食物攝入量過多，果蔬較少，極易增重造成肥胖。而前列腺癌和乳腺癌等多種癌症都偏愛肥胖者。

水果蔬菜中的膳食纖維可促進腸道蠕動，排出有毒物質，否則易增加結腸癌的患病風險。水果蔬菜含有大量維生素，可減少癌症病發率。醫學研究證明，胡蘿蔔攝入量不足的人其肺癌發作率要多7倍；體內維生素A不足，會增加肺癌和胃癌的風險。葉酸、維生素B2攝入量不足是食道癌發病率高的主要原因。

醫生建議：每天需食用400克以上蔬菜，才能滿足人體所需。肉類攝入量不應超過75克，粗茶淡飯是預防癌症的最佳方法。

三、不及時大便

因工作原因或是無法找到洗手間，經常不能及時如廁大便，這種習慣極易導致大腸癌病發。糞便中的硫化氫、糞臭素、膽固醇代謝產物等多種致癌物質，時間過長，會被腸道重複吸收，刺激腸黏膜。

醫生建議：最佳排便時間是早晨起床後和用餐後。晚飯後的散步、順時針按摩腹部都有助於排便。另外，不應在排便的同時，長時間閱讀書報。

四、經常熬夜

現代上班族有時會熬夜加班，有人熱衷于晝伏夜出泡吧。根據英國科學癌症研究中心的報告，在1000名30～50歲的癌症患者中，99.3%的人有常年熬夜的習慣。

熬夜晚睡不僅造成人體生物鐘紊亂，還阻礙人體褪黑素生成。人體褪黑素可保護人體免疫系統功能，否則缺少它極易增加白血病、乳腺癌和前列腺癌等病發風險。

醫生建議：熬夜不應晚於12點。熬夜加班後，應在漆黑的房間內睡覺休息，這樣有助於褪黑素生成。

五、攝入過燙食物或飲用高溫飲料

食物溫度過高或飲料過燙，都會傷害食道黏膜，引發口腔黏膜炎和食管炎等，久而久之引發食道癌。

醫生建議：避免食用溫度過高的食物，飲用高溫飲料時不應使用吸管。

作者： 邱俐穎╱台北報導 | 中時電子報 – 2014年5月27日

癌症可能與代謝不正常有關！國家衛生研究院發現，乳癌細胞因葡萄糖代謝路徑出了差錯，促使腫瘤增生，印證「癌症可能是一種新陳代謝疾病」想法，這項研究也提供未來癌症標靶藥物的新研發方向。

國衛院分子基因研究所博士後研究員王鴻俊表示，食物進入人體會轉換成葡萄糖，產生細胞所需的能量，但癌細胞卻代謝異常，葡萄糖經糖解作用後，會產生大量的乳酸，進而促使腫瘤生長。

過往研究已發現致癌因子JMJD5在前列腺癌及乳癌會高度表現，由國衛院長龔行健、清華大學教授王雯靜、王鴻俊等人組成的研究團隊，以乳癌細胞進行研究，發現JMJD5會和葡萄糖代謝過程中的關鍵酵素PKM2結合，PKM2像交了壞朋友，從此改變代謝路徑，促成腫瘤生長。