【自我介紹】

我叫小右，是一名台北市的國小老師，

從大學時代開始上教會，信仰是我人生很重要的部分。

養了一隻很兇的白底小花貓，叫做「饅頭」。

2012年10月，我29歲那一年，在萬芳醫院的門診中發現罹患乳癌，

今天在亂亂看以前的治療經過，突然想到「當時如果一開始知道這麼多，就可以減少許多愚昧而且不必要的錯誤了。」。前兩天剛好又遇到一個罹患乳癌一期的婆婆很焦慮的詢問我們該怎麼辦，又擔心剛罹癌的病友們要花很多心力看完我們的兩百多篇文章，太累了。所以我決定要寫一個總整理，讓大家可以比較容易知道剛罹癌到底該怎麼做會比較好。

剛發現自己罹癌，無論自己或親友，內心一定很慌亂。但是病人跟病人家屬或任何會陪伴治療的人都可以先做以下這些事（如果你的親人朋友罹癌，也可以按照狀況提供以下建議或協助）：

1.對自己有信心，對主對神對菩薩對佛祖對阿拉對任何你相信的神充滿信心，堅定的相信自己一定會好起來。

我要說明把這個排第一點不是莊孝維，這真的是最重要的。只要有信心，就不會害怕（應該是說不會過度害怕到變成恐慌，我們偶爾還是會害怕沒錯）。不會害怕就可以讓許多事更加順利。

而且，現在的醫學真的很發達，癌症已經不是絕症。小右得了乳癌四期（癌症沒有第五期啦）歷經五年多目前也還活著（2017年8月小右去跟上帝一起生活了），（無論如何）要自己堅定地相信發現罹癌的你或你的親友是一定會好起來的！

哈囉～各位親愛的大家好啊～

在過了幾百年後，我又回來了....哈哈～

明明過兩週就要期末考了，真不知道是哪裡來的勇氣突然又想要來寫個文章...（原本我打算這三年都默默地認真讀書＋工作的說...）。實在是...大家很認真的留言問太多報考「學士後護理系」的問題了，由於考上北醫之後我就沒那麼多心力來寫部落格，所以大家留言給我的訊息通常都很久才回答，但考試是有時間限制的說...所以為了不耽誤大家的前途，我決定把很多悄悄話裡面回答的內容，整理成完整的文章，恭請各位有需要的學弟妹們參考囉～～

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我們從詢問頻率最高的問題依序回答喔～

哈囉～各位親愛的好久不見啦～

相信冰雪聰明的大家，一看到標題就知道我要說什麼了～但我還是很想要聊一下自己的親身體驗～

新朋友們請參考老文章 （點文字就可以連結過去了）

生日快樂！小右的36歲生日禮物～ by 小婷

老朋友們請繼續看下去～

哈囉～各位親愛的大家好啊～

有個很棒的消息要跟大家分享！！！

真的很開心有機會可以舉辦一場針對摯愛離世後，還在悲傷階段的家屬們舉辦一場分享會，

誠摯邀請跟我一樣失去最愛的病人經理們透過繪本一起來聊聊彼此的故事。

與悲傷同行，聽故事談心情 ～ 繪本導讀分享會

哈囉～各位親愛的大家好啊～

去讀北醫的學士後護理系開學之後真是異常忙碌（前情提要請見老文章「生日快樂！小右的36歲生日禮物～ by 小婷」，以前都覺得有些醫生跟護理師都有一種「白色巨塔的傲慢」，很懶得向我們解釋太多的感覺，實際上真的開始讀書之後，覺得要學會那麼多那麼難的內容，真要解釋也是頗費功夫......難怪.....不過，我還是會在努力學習之後，秉持初衷跟各位親愛的講白話文的！！！！！

由於還在菜鳥的學習階段顯然不會有什麼癌症相關的內容可以跟各位親愛的分享，但同學中也有許多精彩故事，值得我們一起學習喔～

以下是位立志畢業要去急診工作的同班同學志華哥（其實他比我年輕...）所寫的文章，看了覺得很有意義，經過他同意跟各位親愛的一起分享他EMT-2實習(緊急醫療技術員第二階實習）的經驗。

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哈囉～各位親愛的大家好啊～

今天剛好回覆病人經理留言，很認真地寫了一堆之後，突然想到這應該也是許多病人經理正在經歷或未來可能會面臨的問題，應該要獨立成唯一篇文章，才能讓大家在google搜尋的時候能夠找到。

原本的文章請點右邊連結 嗨！我是非典型憂鬱症患者 by小婷 （增加06/03補充說明）

------以下是網友提問分隔線------

哈囉～各位親愛的大家好啊～

轉眼間小右已經去跟上帝一起住天堂一年多啦～今天五月二十日是小右的36歲生日耶。為了慶祝小右生日，今天這篇文章純粹跟各位閒聊啊～

（關於小右生日老文章：

33歲-獨木橋 - 紀念我的33歲生日

34歲-感謝神的1000件事 （621~640）

哈囉～各位親愛的大家好呀～

年後收到和信醫院緩和醫療團隊的邀請函，邀請我去參加「家屬關懷會」。上週末去參加後，活動內容覺得挺棒的，想跟大家分享～

先說明一下「家屬關懷會」，就是和信醫院針對在有參加安寧緩和醫療的家屬，在病人過世後，每年都會邀請家屬一起來懷念病人，互相分享彼此的近況，然後一起完成一個簡單的小作品，當作對病人的紀念，也利用這個機會，讓整個安寧緩和團隊與家屬門互相關懷。當天整個活動氣氛很平靜溫馨，幾乎每個家屬都會因為想起自己最愛的家人而流淚。許多人說平常都沒有這樣的機會好好聊聊已經過世的親人，能夠有這樣的機會非常開心～

在跟其他家屬聊天的過程中，我們聊到其實與其辦「家屬關懷會」，還不如趁人還在的時候舉行「生前告別式」。但其實，我們沒有人知道哪天會跟其他人告別，而癌症病友們真的到了要告別之前，通常又虛弱地無法參與任何活動了。所以我想，還是每年（當然想要更頻繁一點也是可以啦）都找個時間，花個上午或下午，約一些心裡有話想說的對象，一起說說內心的話，表達關懷與感謝，是不是比較務實有效一點呢？

細節等下再講，重點先說：我知道很多親愛的病友與家屬們並不在和信治療，這篇文章是希望提供相關流程及內容，讓各位病友及家屬可以在「現在」（當然我知道很多病友還健康地活著，所以要利用現在啊～有主角可以發表感想很讓人開心啊～）以及未來，在每年的固定時間，安排一個類似的活動，讓彼此可以有個機會互相表達關心。花一個上午或下午跟你在乎的人好好聊聊，你會發現那是內心充實又非常有意義的一天。

哈囉～各位親愛的大家好啊～

快要過年啦～新年快樂啊～

前陣子看到一部叫做「工作細胞」的動畫影集，非常開心啊～裡面解釋了許多人體細胞運作的內容，而且相當輕鬆有趣（這種主題能做到「有趣」是真的很不容易啊～我們要珍惜..）。有很多癌症相關書籍都闡述得過度專業，一般人未必有意願去詳讀內容。但為了讓各位親愛的對於我們所面對的癌症有基礎，「相對正確」的認識（意思就是影片裡還是有一些不正確的地方，但無傷大雅啦），加上過年大家可能比較有空，所以想推薦這部影集，讓大家過年的時候可以看看，開心一點～

工作細胞的第七集就是在講「癌細胞」， 因為完整沒辦法放到這個部落格裡面，所以只能截錄了一小段內容讓大家「聞香」一下。經過比較，我發現愛奇藝的翻譯是比較正確的版本，講這些目的就是各位親愛的還是可以透過google找到對應的內容，盡情觀賞囉。

這部影集有另外一個讓我很開心的點，就是作者清水茜是因為看到妹妹讀生物很辛苦，所以為了妹妹畫這部漫畫。哇～姊妹情深啊～姑且不論真實程度有幾分啦，但這的緣故真的很開心啊～

哈囉～各位親愛的大家好喔～

轉眼又要過新年了～一直想說過年要跟各位親愛的聊些什麼好呢～剛好我本人上週末考過了芳療師的證照（哈哈，其實是要臭屁自己有上了一百小時的芳療課程，加上考試通過很開心），所以想要利用這個機會跟大家簡單的說明一下芳香療法與癌症的用法。別擔心，我程度很淺，所以說明都很簡單。哈哈～而且實際上，太難的話，病人跟經理都很難操作啊，搞得太複雜向來不是我們能夠走的路。所以我們就來輕輕鬆鬆地認識一下癌症可以運用的芳療用法吧～

一、心態

在開始之前，一如往常，我老是要說明一下心態（自己都覺得我好囉唆呀～但心態正確真的是一切的基礎很重要啊，大家忍一忍先看一下吧）。不知第幾次的呼籲各位親愛的病友們，發現癌症，就是要去醫院好好治療與面對，就算真的到了不適合治療的階段，醫院也能提供安寧緩和照顧。畢竟在現在的臺灣社會，醫院的資源真的非常豐富，遠遠不是其他各種單位或療法可以匹敵的（尤其在進入長照產業一年後更是如此感覺）。所以，既使這篇文章是在說芳香「療法」，請不要把這個方式視為一種「治療」，我要說明的是一種幫助各位病友及經理們過得比較舒適的「工具」，真的不是排毒或治癒癌症的選項，千萬一定絕對不要搞錯了呦～

二、不合適的使用方法

哈囉～各位親愛的大家好啊～

        其實這個題目在大腸癌姐姐九月份過世的時候我就想寫了，但當時會顧慮說老是在跟各位親愛的講死亡這件事情是不是有點太沈重了呢？但是上個月，身為照顧服務員的我在過去一年幾乎每天照顧的一位阿姨過世了，當時我無法在她身邊，但因為之前跟她女兒討論過遺體護理的內容，所以她女兒有按照討論內容去做了，讓那位阿姨最後的狀況都維持得像睡著一樣平靜，她的心裡感覺比較好一點。所以我就想到各位親愛的啦～我是不可能在你們身邊一直到最後一刻的啊，但按照自己的經驗，最愛的人在呼吸停止之後的狀態，卻是會讓我一輩子反覆回想的畫面，所以還是希望透過分享，讓大家知道該怎麼做，才能讓心裡的畫面永遠都是美好的。所以，如果親愛的你覺得too much的話，請自己按上一頁吧。但如果你想知道，我會在這篇文章詳細說明的～

（我是溫馨分隔線，以下進入正文，看到照片按上一頁還來得及喔）

       以下內容是參考了和信、榮總、振興三間醫院的安寧病房操作內容，以及詢問護理師、參考網路的結果，當然每個單位跟每個人的方式都會有所不同。在各種不同的作法當中，我選擇了我認為對病人以及進行這件事的病人經理來說「最溫柔有尊嚴」的方式來做說明，因為這是我們記憶一輩子的畫面啊～「溫柔有尊嚴」就是我心中的最高指標了呀。

在此之前，有一些老文章，如果還沒看過的話可以參考看看（點選文字可直接連結）～