為了大幅度提昇我的存活率,昨天我做了兩件重要的事:

 

第一,為確保下雨天還是有足夠的運動量,

有生以來我第一次購買了健身器材

x-bike 19807款,還加購了一些五四三的,總共花費六千多,

這麼昂貴,希望我能夠撐久一點,不然又會被我姐念很多年。

 

第二,昨天下午,好心的佩璇姐陪我去參觀了癌友的兩個機構,

風格實在差很多,簡單說明讓未來有需要的人做參考:

 


癌友新生命協會

網址:http://www.love-newlife.org.tw/front/bin/home.phtml

有非常多分會,自己可以去官網看,

我昨天去的是台北圓場,因為交通比較方便,聽說他們那邊人也是最多的。

 

他們最知名的應該是「旋轉氣功」,

之前曾經有辦過一場千人旋轉的活動,有登錄在金氏世界紀錄上,

透過旋轉讓清濁分離,聽說對降低化療副作用很有效;

此外還有辦過癌友登玉山、雪山、大壩尖山,以及腳踏車環島的活動。

 

平時活動方面,他們以「共同生活」聞名,早上六點半就開始練功,

然後中午會有免費的素食午餐,一起午休,下午繼續練功,

對於罹癌仍繼續上班的人,晚上也有提供練功的時間,滿酷的!

 

氣氛來說,可能因為都是病友,態度就是非常親切

平均年齡約四、五十歲,

大家都會很熱情地互相接待,提供非常多抗癌相關知識,

重視正面思考的力量。

 

第一次要參加的人,需要購買一套「自在服」

(音聽起來像是這樣,白衣、黑褲,古早棉質寬鬆款),

價格是1200,代表你「發心」想要參加這個協會

之後參加的所有基礎班、課程、午餐都是免費的,

所以應該比較像是入會費吧!

 

每個月會定期舉辦一次「基礎班」,教導旋轉功法、心法等等,

結束還有贈送一套「自在服」的儀式,聽說很慎重、很感人,

但是如果你無法參加,也可以平常先去學其他基礎功法,

像是:宇愛手、脊椎旋轉等等。

 

據說沒有特定宗教背景,但其實從彼此的稱呼「師兄、師姐」,

裝潢、使用詞彙、食物和對待的方式,感覺會比較偏向佛教

每週五下午的「心法」課程聽說會講比較詳細,

但本週五我住院啦,聽不到~

 


癌症希望基金會

網址:http://www.ecancer.org.tw/us_service.aspx

只有台北和高雄兩個分會,我去的是台北的病友服務中心。

 

內部裝潢滿有現代風的,比較像是一家公司的感覺,

工作人員看起來都很年輕,大約二、三十歲,

很明顯不是病友,詢問相關問題時會答不太出來

(我錯了,不該為難人家的)。

 

除了有免費的專業營養諮詢服務、衛教手冊外,提供的課程非常多元、有趣,

例如:瑜伽、氣功、彩妝、手做、肚皮舞、烏克麗麗班等,

對於癌症病友都是免費提供的!一下就贏很多啊!

唯一的問題是,因為他們是密閉的室內場地,

擔心會感染,所以建議化療結束再來參加......

 


兩個機構的篇幅差這麼多,並不是我偏心哪邊,

實在是兩邊人員提供的「訊息量」差很多。

 

總之,今天我應該會跑去交那1200元,看看那邊有什麼東西,

呵呵,應該會滿有趣的吧~

 

 

 

 

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小右的抗癌筆記

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留言列表 (7)

發表留言
  • 奇諒
  • 看來我被老師感染了,現在[呵呵]就是我的名言
    繼續加油!!!奇諒留
  • ...
  • 加油ㄡ
    小右老師
  • 訪客
  • 我找了乳癌基金會(較冷淡)和癌症希望基金會(年輕)
    後來是尋求 中華民國乳癌病友協會 http://www.tbca-npo.org.tw/
    感謝她們的熱情與心理輔導 再加上資訊的提供
    讓我們全家可以勇敢的陪媽媽度過
    我們都要一起加油!!
  • 是喔,我沒有去過這個,上網申請會員也一直有問題,真可惜~
    也祝福你們治療一切順利,加油~~

    小右or姐姐 於 2013/03/23 16:52 回覆

  • angela
  • 小右加油,你的文章幫了我很多,希望我們可以早日打敗病魔
  • yumei1108
  • 小右老師好:
    從6月初發現罹病向小右求助,期間經歷醫療方式的抉擇、手術復健、治療(療癒)方式的瞭解與嘗試,轉眼間已經過了4個月。
    回想當初的驚慌與不安,幸虧有小右的部落格給我充足的資訊,給我勇氣、引領我選擇安心的醫療院所、走向積極樂觀的療癒道路,由衷的感謝言語無法表達。

    聽聞小右老師的健康狀況有一些變化,讓我覺得很捨不得,一定要向溫暖有愛的妳分享近兩個月的際遇。
    因為另一位病友分享台北醫學大學韓學檉教授抗癌養生的演講內容,我得知韓教授練旋轉功(旋轉舞)很久,並且將它排入每天必做的行程,我猜想韓教授鐵定受益良多(雖然演講時似乎很少提到旋轉舞),加上小右老師的踩點分享,我在9月初請了自在服、加入了新生命協會。
    從一開始的脊椎旋轉、丹田呼吸,到基礎班學習踏實人生、開扇合善(慢旋轉),再進一步啟動快旋轉到現在,從靜心+穩定與梳理情緒、到循環代謝與體力的增進,一個多月來這個樸實溫暖的場所讓我如實的感受到自己在身心方面的變化與進步。
    雖然創辦人具備佛學的思想,但練功內容和宗教無關,協會也從未傳教,少部分練習前的儀式是希望能懷抱著謙卑及感謝啟動內在潛能,並和天地宇宙的能量連結。
    誠心的邀請您再給自己及協會一個機會,啟發自我的療癒能力、梳理糾結的情緒,朝健康與輕鬆邁進。

    再次感謝小右老師給我的幫助~~感恩~~
  • 訪客
  • 癌友新生命協會最近的許多課程與穿著部分都有修正
    而且更貼近全面健康生活方式
    因你分享我去過~真的很好.很貼近癌友的心
    大家可以去網站看看與現場參觀

  • 謝謝分享喔!

    小右or姐姐 於 2016/12/07 13:21 回覆

  • blueice
  • 致化療暨骨髓移植高劑量化療過程者...
    命懸一線
    這種痛 不是別人能了解 這種苦 只有自己知道..
    不是成長的磨練.更不是體驗人生..我相信.....
    人在沒有希望的時後.是沒有選擇的..只有靠求生的意志.
    努力的活下來..
    手掌的生命線 斷成兩半
    仔細一看 又接成一條線 活著就有希望
    淋巴癌三期(chen)
  • blueice經歷這一切辛苦了,如您所說「活著就有希望」,願我們所走過的辛苦成為人生的養分,栽培我們成為一棵大樹,能夠幫助更多需要幫助的人!

    小右or姐姐 於 2017/02/09 12:32 回覆