小右的抗癌筆記

抱歉，時間跳這麼久，上篇寫結束「一週」，一下跳「三個月」，

原本是在結束一個月要寫，但是那時候忙著化療，

想說這週是多出來的假期，趕快來補一下～

首先，放療結束的皮膚反應，有一段時間的確會疼痛，

但最長大約一週就會結束，最痛也大約兩、三天，所以不用太緊張。

至於皮膚表面的顏色差異，雖然不斷脫皮，顏色有變淡，

可是到現在過了三個月，各區仍然壁壘分明，

我認識有放療結束三年的病友前輩，她說到現在放療區皮膚仍是黑的，

原本我想自己年輕，應該是可以恢復比較好，看來仍需要時間。

對了，如果你跟我一樣，有意或無意地弄破了水泡，

只要傷口好了，到時候新長出的皮膚稍微突出來、不太平整之處，

過一段時間也會漸漸變平的，不用怕～

接著分享幾個切身的問題：

1. 脫皮不均怎麼辦？

沒錯，就是會有些地方已經脫皮了，旁邊卻沒有，

護理師說要用長棉花棒＋食鹽水，慢慢弄下來，

個人經驗是，用這種方法實在太慢啦～

弄了半小時才下來一小區，我整個沒耐性了。

建議另外一種方法，護理師說可以的，

就是洗完澡之後，趁皮膚表面水氣多的時候，

用手慢慢、輕輕將老的皮搓下來。

這樣做的好處是，一次可以搓下來很多，

然後去沖個水，把自己弄乾淨，可以再繼續搓，又快又乾淨。

需要注意的是，放療表面的皮膚真的脆弱很多，

當我說「輕輕」、「慢慢」的搓，絕對是有原因的，

一不小心皮膚就會破掉了，真的不要太急。

2. 乳液要怎麼選？

這個問題也是滿困擾的，治療後的皮膚真的「很乾燥」，

聽說好像是汗腺等也受到放療影響的關係，所以連汗也不太會流。

一般的水性乳液，我自己擦起來似乎沒有什麼用，摸起來還是很乾，

所以油性的乳液會比較好一點，

還可以推薦另一種便宜好用的東西，就是「凡士林」，

一罐大約幾十塊而已，一般藥局都有賣，擦完會比較沒那麼乾。

3. 打針時需要注意什麼？

這是最近發現的，因為裝人工血管的地方，本身沒有接受放療，

但是它附近的皮膚有。

所以如果你要進行化療，打完會在人工血管表面放上棉花、貼膠帶，

請記得膠帶要早點拿下來（大約10分鐘，看凝血速度），

因為膠帶貼太久，會黏住旁邊的皮膚，旁邊放療後的皮膚很脆弱，真的會撕下來。

4. 長出很多痣？

前幾個禮拜，我發現自己整個胸腔、腹腔長出一堆痣來，

因為手、腳、頭部都沒有，所以我直覺想到是放療引起的。

跟內科的褚醫師確認，他說不是放療，那是化療引起的副作用，

因為化療藥物造成的「黑色素沈積」，

他說有些人過一段時間就會慢慢褪掉了，

我問：「一段時間是多久？」褚醫師說：「不一定，看人。」

我又問：「是大家都會褪色嗎？」褚醫師似乎有點尷尬說：「不一定。」

嗯，沒錯，就是這樣，

總之它長出來了，不知道什麼時候會消，

反正對生活沒什麼影響，是還好啦。

目前想到的問題大概就這些，如果有後續再補充給大家啦～

親愛的病友們，加油啦！！！

8/29 小婷補充

要再次提醒大家，等皮膚長好了，記得要認真擦乳液！！

一方面是為了保持皮膚濕度，皮膚保濕才不會一直覺得很癢（尤其是冬天）。

二方面是因為擦了乳液之後，放射線黑黑的區塊會變得容易剝落，自然地長出新的、白白的皮膚。

每天洗完澡擦個乳液，真的很有效喔～

大家加油囉～