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鉅亨網新聞中心(來源:華人健康網)  2014-02-21

多活動是讓身體遠離疾病威脅最簡單的方法,不過究竟活動量要多大,才能達到促進健康的好處呢?其實,包含做家事等日常活動在內,每天只需要有10個小時的溫和運動時間,就可以減少疾病產生的威脅。此外,每天走路散步90分鐘,還可以幫助降低乳癌風險達30%,坐太久時,記得快起來動一動!

 

每天活動量保持在至少90分鐘,就可以有效預防乳癌的發生

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2014/02/11

【聯合報╱黃達夫(和信治癌中心醫院院長)

20多年來,我每周都參加3至4個不同癌症整合醫療團隊的討論,每周在不同團隊,都會有幾位在其他醫學中心做了診斷,再到敝院尋求第二意見,或已經接受部分治療,才轉到我們醫院的病人。近年來,我發現不少醫院為了增加收入,不斷地開發健保以外的自費項目。

建議自費 卻不見療效

不管適不適當,需不需要,都建議病人接受所謂最先進的自費治療。如果,這樣做,沒有影響到療效,只是傷了病人的荷包,也就算了;不幸的是,我們常看到病人花了數萬至數十萬元接受不必要或不正確的治療,怎不令人為國內醫療風氣的敗壞感到痛心!

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鉅亨網新聞中心 (來源:中廣新聞網)  2014-02-11

乳癌病人最常發生癌症骨轉移的狀況。根據統計,第四期乳癌發生骨轉移的機率最高達八成,遠超過肺、肝、腦等部位的轉移;透過妥適治療,第四期乳癌的五年存活率,可達20%,患者不要輕言放棄!

長庚醫院乳房外科主任陳訓徹表示,乳癌發生骨轉移,初期症狀輕微,患者容易忽略而延誤治療,骨頭疼痛是骨轉移最常見的臨床症狀,常有腰椎、大腿骨、頭蓋骨、肋骨疼痛,這也是癌症骨轉移的警訊,起因於癌細胞促使骨細胞侵蝕作用旺盛,嚴重的會造成劇烈骨痛與骨折,嚴重影響病患生活。

陳訓徹強調必須定期追蹤,只要發現骨轉移機會比較高的族群,就會選擇進行骨頭掃瞄,及早發現骨轉移的徵兆,提早一年至半年就介入治療,治療成功的機會就大幅提高。如果等到出現骨頭疼痛症狀,這時會發生高血鈣、也容易產生骨折等現象。甚有人會痛到必須施打嗎啡止痛,如果轉移到脊椎,常會壓迫神經引起骨頭痠痛麻,甚至半身不遂。

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鉅亨網新聞中心 (來源:華人健康網)  2014-02-18

由於國內近20年來推廣婦女定期子宮頸抹片檢查,使得子宮頸癌新增個案明顯減少,但是,很多婦女以為做子宮頸抹片,可預防所有婦科癌症,大約10名婦女中約3名有此迷思。婦產科醫師提醒,位於子宮頸癌深處、難以檢出的子宮頸腺癌卻呈現30%的成長,可以說是現代女性最可怕的殺手!

 

子宮頸腺癌具有高致命率

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許多人發現罹癌之後,陷入一陣恐慌當中,不斷祈求上天能夠多給自己一些時間,

29歲發現罹癌的我,也曾經這麼想過:「神啊!如果能夠活到40歲就好了!」

可是在治療的過程當中,我不斷思考一件事情,

如果神真的讓我多活10年,到底多這10年的意義是什麼呢?

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2014/02/11

【台灣新生報/綜合報導】

美國堪薩斯大學發現,注射維他命C可以減緩癌細胞生長,避免腫瘤繼續長大,與一般治療可相輔相成,還能減少副作用,但維他命C不是專利藥品,藥廠不會特別進行大規模臨床實驗,無法確認廣泛效力,因此研究團隊呼籲政府衛生單位,應鼓勵大規模臨床實驗執行。

研究團隊利用靜脈注射,將維他命C直接注入癌症病鼠體內,觀察癌細胞會有什麼影響,結果發現癌細胞對維他命C非常敏感,腫瘤體積逐漸縮小,但一般細胞卻完全不受影響,健康與機能都相當正常,若在化療時連同維他命C使用,可以加成治療效果,此外,還發現到一小部分病鼠化療副作用減低。

1970年代曾有類似實驗,發現注射維他命C可以有效治療癌症,接著用口服維他命測試,卻發現很容易流失,效果不如預期後續研究作罷,研究學者珍妮表示,重起維他命治療癌症實驗,是為了更確定低成本、又能確保安全的抵抗癌細胞方式,讓病患能享有更、低價副作用又少的治療方式,減少副作用危害。

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2014年02月13日

有4名孩子的32歲澳洲婦人汪嘉(Beth Whaanga),去年為了防乳癌切除雙乳並重建乳房,術後勇敢地拍攝一組照片,坦蕩蕩展示手術後疤痕,希望喚起公眾對乳癌的關注。

不過據英國《鏡報》報導,當汪嘉在臉書上po上照片後,竟負評如潮,有人認為臉書不宜公開那些照片,她的逾100名「朋友」更與她「絕交」。有人更向臉書投訴,但臉書已表示不會刪除照片。(施旖婕/綜合外電報導)

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【台灣醒報╱記者莊瑞萌╱台北報導】2014.02.12

吸菸有害健康的證據再添一例。美國西雅圖福瑞德哈金森腫瘤研究中心針對年輕女性研究發現,女性吸菸者罹患乳癌風險最高會提高60%。研究者認為最主要原因是來自於香菸裡的成分,會導致形成乳癌,根據統計,去年美國也有2千件新增男性罹患乳癌案例。

研究者觀察778位罹患「雌激素受體陽性」乳癌女性,以及182位被診斷罹患侵略性較高的「三陰性乳癌」(Triple negative)以及938位未罹患乳癌的女性。雌激素受體陽性乳癌是指當乳癌細胞具有大量的雌激素受體,會對賀爾蒙療法較易產生反應,但較罕見的三陰性乳癌,則因細胞對雌激素、黃體素或人類表皮生長因子第二型受體(HER2)3種受體皆無陽性反應,被視為侵略性較高的乳癌。

研究中所有乳癌病患年紀介於20歲至44歲,並向研究者提供抽菸歷史,結果發現抽菸數量超過100支以上的年輕女性,罹患乳癌風險提高30%,菸齡如果已超過15年以上,相較菸齡較短的女性,罹患雌激素受體陽性乳癌風險提高50%;一天一包以上且菸齡長達10年之久的女性,罹患雌激素受體陽性乳癌則提高到6成。

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【聯合報╱採訪整理/記者林思宇】2014.02.14

 

Q:媽媽做了乳房X光攝影,醫師發現乳房鈣化,是乳癌嗎?

A:乳房鈣化主要是乳房組織內的鈣化物以鈣鹽形式存在,大多在X光攝影時發現,偶爾乳房超音波亦可發現。鈣化現象會發生在細胞死亡、發炎組織、疤痕組織或是癌組織中,鈣化是一種影像呈現,並非特定疾病

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【24drs.com】每年做乳房X光攝影的價值再次遭受批評,加拿大一項長期研究聲稱,40-59歲的婦女每年篩檢並不會降低乳癌死亡率。
  
  多倫多大學Dalla Lana公衛學院的榮譽教授Cornelia Baines博士表示,乳房X光攝影檢測出更多較具侵入性的乳癌,有檢查的婦女存活時間較長,但在這25年研究期間,乳癌死亡率與對照組一樣。
  
  Baines博士表示,現在越來越了解篩檢有顯著的傷害,而且因為治療的進步,篩檢能做的比40年前少多了。有做乳房X光攝影篩檢出侵入性乳癌的人之中,22%是過度診療且不需要給予治療。
  
  美國預防服務工作小組在2009年更新了乳房X光攝影的篩檢建議,更改為50-74歲的婦女每兩年建議做一次篩檢,40-49歲的婦女只需要與醫生討論篩檢的利弊後再決定是否篩檢
  
  但包括美國癌症協會在內的其他組織還是建議40歲以上的婦女每年做乳房X光攝影篩檢
  
  Baines博士表示,他的研究指出,只有那些乳癌高風險的人有篩檢的必要
  
  資料來源:http://www.24drs.com/WebMD/chinese_t.asp?page=1&who=091e9c5e80e42c9e 


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科學松鼠會 撰文者雲無心  2014-01-28

一篇題為《請立即停止使用微波爐加熱或烹煮的食物》的文章又在網上傳開了。什麼微波加熱的食物會產生致癌物質呀、食物的營養價值會流失呀、微波輻射損傷大腦呀,這樣的說法大有死灰復燃東山再起之勢。本文從微波爐為什麼能加熱食物入手,來介紹微波爐的特點,並解析關於微波爐危害的那些謠言。

一、 微波爐為什麼能加熱食物?

讓我們從水說起。水分子是由一個氧原子、兩個氫原子構成的,氧原子對電子的吸引力很強,所以水分子中的電子比較集中在氧原子那一頭,相應的氫原子那頭就少一些。整體來看,水分子就有一頭帶著正電,另一頭帶著負電。在化學上,這樣的分子就被叫做「極性分子」。

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2014-2-13 記者楊菁菁/高雄報導

高雄榮總中醫部利用中西互補療法,為癌症病患找回生活品質,並抑制腫瘤再生。

該院統計近幾年來透過中西互補療法的十大就診病症,其中以惡性腫瘤排首位,其次依序為關節疼痛、肝膽腸胃機能障礙、中風、過敏性鼻炎。

高榮中醫部部長吳景崇強調,癌症末期的病患在化療、放療前、中、後期,讓中醫輔助治療介入的最主要目的就是提升病患的精、氣、神,讓病患有體力應付一連串的西醫療程;中醫還會根據每個病患的病症不同、脈象、腫瘤檢體分析來調配藥物,但並不是所有能活血、化瘀的中藥都適用在每個病患身上

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話說在過年前,我看著那台跟了我11年的光陽100,

雖然我們之間建立了深厚的感情,可是近年來它實在太不中用,

只要油少於一半、過三天沒騎、天氣太冷......,它就鬧脾氣不肯發動。

 

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記得以前學生時代學過一句話--人總在失去之後才懂得珍惜」,

哈哈,對病人來說,這真是至理名言啊~

就像人家在「當了爸爸之後,才學習怎樣當爸爸」,

我是「當了病人之後,才學習怎樣照顧健康」,哈,好心酸啊~

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2010-10-20 天下雜誌 458期   作者:謝明玲

別讓微波爐害了你
圖片來源:www.flickr.com/photos/g23armstrong/6145265372/

繁忙生活中,微波是相當便利的幫手,甚至有人三餐靠微波食品在度日,微波食品是否有害?你的微波方法正確嗎?


 

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2013/11/03  【元氣周報/記者邱瑞杰/報導】

鐵氟龍鍋是國內民眾愛用的鍋具,坊間流傳可能有致癌風險。此外,也要避免放鹽、醬油、醋或番茄醬下鍋,以免產生毒素,這種說法到底有無根據?又要如何安全使用的鐵氟龍鍋呢?

周景堯說,鐵氟龍鍋在1940年代問世後,深受民眾喜愛。但近20年間陸續有學者發表研究,認為使用鐵氟龍鍋可能致癌。

美國環境保護署在2004年7月就曾控告開發與生產鐵氟龍鍋的杜邦公司,蓄意隱瞞製造「鐵氟龍」時添加的「全氟辛酸(PFOA)」可能對人體有害。

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這是從化療期間,就不斷有人提出來的問題,

因為都在留言板中回覆,所以每次有新的朋友來,還是會再次詢問,

乾脆就寫一篇,讓大家要找資料的比較方便~~

 

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By Jasper Hsu   WIRED.TW | 18 十二月 2013

中年男子打著赤膊,下半身僅穿上一件粉紅色的芭蕾舞裙,乍聽使人有些無法接接受,但背後的故事可能讓人重新體會,愛是如此的單純且純粹。

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2014 年 2 月 1 日

攝影能治療?無錯!攝影真的可以治療人心,以往我們曾報導過不少以攝影讓夢成真的新聞,而今次以攝影為病人治療的是三藩市日裔女攝影師 Erena Shimoda ,她會透過水底人像攝影為癌症康復者進行心靈治療,治療計劃被稱為《About Face》。

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【台灣醒報╱記者莊瑞萌╱台北報導】
2014.02.01

 

研究曾指出,乳癌病患如果達到每周2.5小時運動量標準,降低乳癌死亡率可達25%,但根據美國最新研究發現,若以跑步當作運動的女性,降低風險更可達到40%,相較走路儘為5%。除此之外,科學家也發現褪黑激素與夠透過控制基因,可以抑制癌細胞形成與擴散,未來將進一步進行臨床實驗造福更多乳癌病患。

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