小右的抗癌筆記

文／節選自《超越5%存活率，我活過了16年》

圖／高寶書版

罹患癌症的人需要養成每天都做一點運動的習慣，因為規律的運動是贏過癌症的必備條件。癌症患者的運動目標和一般人不同，不是為了減肥、跑馬拉松，而是以恢復體力、維持體力並提升體力為唯一目的。但是絕不能把運動當成治療癌症的方法而盲目地執著。運動並非治療，運動只是負責增加體力，把運動看成治療而勉強運動的話，反而有可能讓體力衰弱造成反效果。

 子宮肌瘤與子宮內膜癌是不同疾病，但都與女性荷爾蒙有關。

2014-04-22 自由時報 記者蘇金鳳／台中報導

為母則強！一位35歲新婚婦女因為罹患右側乳癌第三期，在進行為期5年荷爾蒙治療的第二年竟然懷孕，因卵子庫存量指數過低，婦人決定冒著癌症復發風險、在今年3月中旬生下一名健康女嬰，澄清醫院欽佩她的決心，但希望她做完月子後能繼續治療。

（2014-04-22）【動腦嚴選】癌症患者最不想面對的狀況之一，就是看見自己頭髮掉光。尤其對小朋友來說，更要有「有力人士」的陪伴。哪些「有力人士」願意剃光頭，陪伴病童呢？

（Brain.com 2014-04-22）【動腦嚴選】時常讀到新聞報導，癌症病患的家人、好友，會剃光頭陪伴病患，度過尷尬的化療時期。也有小男生不畏外界眼光蓄長髮，期待留長後，能捐髮給需要的病人。

過去動腦網站也介紹過，光頭芭比娃娃成為罹癌女童的好朋友。這些行動都意味著，癌症病人面對自己突然掉光頭髮，都需要時間與陪伴來接受這樣的事實。 

2014年04月23日 中國時報 林宜慧／台北報導

彰基全方位乳房中心主任陳達人

 

一位詩人為這時代寫下的詩句，一針見血。

別再期待著別人的「讚」欺騙自己了，

放下手機，開始過真實的人生吧~~

還記得前一陣子貼給大家看，很有名的那位罹癌少年為癌症募款的故事嗎？

當時聽說他所剩的日子不多，但是，神蹟發生了！！！

你看，連這種事情都有耶！神真的太強悍了~~~

德國動畫導演Michael Reichert以誇張的線條和幽默的筆觸，描繪了一只蒼蠅在短短的一分鐘生命中的各種精彩。

或許我們在哀嘆人生的平庸，或被生活壓迫得氣喘吁吁時，可以獲得些許感悟和慰藉。

你的一分鐘能做什麼？

2014/04/25

 患乳癌不能喝豆漿？禁食就可以餓死癌細胞？癌友不可以吃生冷食物？許多癌症病人並不知道如何正確飲食，加上坊間有許多不正確的抗癌飲食迷思，常使病患缺乏熱量與葉酸、鈣、鉀等營養素，也導致治癒成效低或癌症復發率高。癌症關懷基金會25日舉辦兩岸癌友飲食交流座談，希望讓病友現身說法，推廣病友正確、均衡的全食物生機飲食方式。